二伏，拼音èr fú，是指夏至后的第四个庚日。

释义:二伏也叫中伏，夏至后的第四个庚日，从夏至开始计算，第二个十天。也指从夏至后第四个庚日起，到立秋后第一个庚日前一天的一段时间

伏”表示阴气受阳气所迫藏伏在地下的意思，每年有三个伏，三伏天是一年中最热的季节。起伏是夏至日后第三个庚日开始，一伏（初伏）指从夏至后的第三个庚日起至第四个庚日前一天的一段时间，二伏（中伏）通常指从夏至后第四个庚日起到立秋后第一个庚日前一天的一段时间，三伏（末伏）指从立秋后第一个庚日起到第二个庚日前一天（共十天）的一段时间，是三伏中最后的一伏。